Fiche technique :
Ingrédients : lait de brebis. Type : pâte dure, pressée, croûte naturelle
Matière grasse : 35%
Affinage : 2 mois
Intensité : moyenne
Producteur : Calaveruela
Origine : Córdoba (Espagne)
Note de dégustation : pâte jaune pâle, texture beurrée, nez puissant et saveur intense mais élégante.
Accord : Nous l’accorderions avec de jeunes vins rouges crianza ; il peut également s’associer avec des huiles d’olive vierge extra, des huiles d’amande, des pistaches ou des noix.
Les bienfaits du fromage de brebis
Il apporte une grande quantité d’énergie et de protéines, essentielles pour notre organisme et pour maintenir des muscles forts. La concentration en protéines varie selon l’affinage du fromage : les fromages les plus affinés en contiennent une proportion plus élevée.
Il présente une teneur élevée en minéraux, notamment en fer, calcium, phosphore et zinc. Idéal pour aider à prévenir l’anémie, l’ostéoporose et la décalcification. De plus, il contribue à renforcer les cheveux, la peau et les dents.
Il contient des vitamines du groupe B, très importantes pour le bon fonctionnement du métabolisme. Ce type de vitamines est éliminé dans les urines, c’est pourquoi un apport quotidien est nécessaire. Le fromage de brebis est également une excellente source de vitamines A, D et E.
Il est plus digeste. Le fromage se digère mieux que le lait et, de plus, le lait de brebis contient moins de lactose que le lait de vache. Il convient donc aux personnes intolérantes, surtout les fromages les plus affinés. Il est également sans gluten et peut donc être consommé par les personnes cœliaques.
Les acides gras du fromage de brebis (oméga 3 et acide linoléique) sont essentiels à la croissance et bénéfiques pour les systèmes cardiovasculaire, immunitaire et nerveux, en plus de posséder des propriétés anticancéreuses.