Les amandes, pistaches, noix, noisettes et cacahuètes figurent parmi les fruits secs les plus populaires.
Oui, ils sont une source naturelle de protéines, de fibres, de bonnes graisses et de minéraux essentiels.
Ils sont idéaux comme en-cas entre les repas, pour l'apéritif ou en accompagnement de recettes sucrées et salées.
Les amandes méditerranéennes et les pistaches espagnoles sont particulièrement appréciées pour leur goût et leur qualité.
Il est recommandé de les garder dans des contenants hermétiques, à l'abri de l'humidité et de la chaleur.